Mulți bărbați sunt nemulțumiți de dimensiunea organelor lor genitale. Pentru unii dintre ei, dimensiunea mică a falusului este o problemă serioasă care îi împiedică să trăiască. Din această cauză, devin nesiguri și au probleme cu stima de sine. Pentru a elimina astfel de complexe, ar trebui să învățați cum să măriți penisul cu mâinile și ce se utilizează pentru aceasta.
Mărime normală
Înainte de a efectua mărirea penisului acasă, trebuie să vă ocupați de dimensiunile normale ale penisului. Este destul de dificil să determinați valoarea exactă a lungimii și lățimii, deoarece aceasta depinde de greutatea tipului și de caracteristicile structurale ale corpului său.
Cu toate acestea, există încă anumite definiții ale normei în care nu este necesară prelungirea penisului. Este posibil să nu măriți falusul dacă lungimea acestuia depășește opt centimetri. Dacă organul este mai scurt de 7-8 cm în erecție, atunci alungirea este indispensabilă.
De asemenea, prelungesc bărbăția dacă este mai mică decât media. La determinarea lungimii și grosimii medii se ia în considerare rasa masculului. La reprezentanții rasei caucaziene, penisul mediu are o lungime de 13–15 cm și un diametru de aproximativ 3–5 cm. La bărbații mai în vârstă, dimensiunea medie scade cu 1–2 cm, deoarece în timp fluxul de sânge către organul scade.
Este realist să crești?
Mulți sunt interesați dacă este posibil să schimbați singur dimensiunile organului reproducător al bărbaților. Nu este un secret pentru nimeni că membrul este un organ cu sensibilitate crescută la influențele externe. Oamenii de știință au arătat că, cu satisfacerea regulată a nevoilor sexuale cu dispozitive cu un diametru mic, dimensiunea organului scade de o dată și jumătate.
Din aceasta putem concluziona că lungimea și lățimea penisului se modifică și, prin urmare, acesta poate fi mărit. Cu toate acestea, este necesar să faceți acest lucru? Aceasta este o întrebare complet diferită, la care fiecare bărbat răspunde independent.
Metode de extindere
Dacă a fost luată o decizie clară de a prelungi falusul, va trebui să vă familiarizați cu modul în care se face acest lucru. Există câteva metode comune pe care bărbații le folosesc cel mai mult.
Jelqing
Cea mai veche metodă de alungire a organelor genitale ale bărbaților este jelqing-ul. Această tehnică a fost folosită activ de locuitorii din Africa, Egipt și India. Unii oameni numesc acest exercițiu „muls" din cauza modului în care mâinile se mișcă în timpul masajului. Tehnica are un efect manual, care este foarte eficient atunci când se schimbă dimensiunile bărbăției. Efectul jelqing-ului este obținut prin îmbunătățirea fluxului sanguin către organ. De asemenea, exercițiile fizice ajută la extinderea corpurilor cavernosi, care sunt responsabili de mărime. Dacă utilizați această metodă în mod regulat, rezultatul va fi vizibil în 1-2 luni.
Înainte de a începe jelqing, trebuie să vă familiarizați cu particularitățile implementării sale. Acest lucru vă va ajuta să faceți bine și să obțineți cel mai bun rezultat posibil. În timpul procedurii, erecția este monitorizată îndeaproape. Organul nu trebuie să fie complet agitat. Este suficient să-l aduceți la 50-70% dintr-o erecție.
Există două metode principale de jelqing care vor maximiza rezultatul și vor crește organul de reproducere.
Primul exercițiu
Această tehnică este considerată cea mai comună printre alte exerciții de jelqing. Înainte de a continua cu alungirea organului cu propriile mâini, acesta este preîncălzit. Acest lucru se face pentru a îmbunătăți elasticitatea pielii și a se întinde mai bine. Pentru a încălzi pielea, cerealele sau sarea se încălzesc într-o tigaie fierbinte. Apoi componentele încălzite sunt turnate într-o pungă de țesut și aplicate pe penis. Încălzirea se face din toate părțile, astfel încât să nu existe zone reci.
După preîncălzire, penisul este adus la o erecție parțială și tratat cu cremă sau lubrifiant special. După aceea, membrul de la bază este strâns cu mâna dreaptă. La efectuarea masajului, degetele se deplasează încet spre cap și trag falusul înainte. Procedura se repetă de 20-30 de ori pe zi.
Al doilea exercițiu
Acest exercițiu este adesea folosit și atunci când se întinde falusul cu jelqing. Principala diferență față de exercițiul anterior este că se efectuează cu întreaga mână, nu doar cu degetele. La efectuarea procedurii, organul este înfășurat într-o palmă la bază și comprimat timp de 10-20 de secunde. Uneori penisul nu se potrivește într-o mână și acest lucru face exercițiul mai dificil. În acest caz, a doua palmă este folosită suplimentar pentru a prinde complet organul.
În timpul stoarcerii, penisul este tras ușor în direcții diferite. Nu o faceți prea aspru pentru a nu deteriora nimic. Dacă este efectuat corect, falusul se va prelungi cu doi centimetri în 15-20 de zile.
Masaj
Mulți oameni folosesc o metodă atât de comună precum masajul pentru a-și mări penisul acasă. Principalele avantaje ale acestei metode sunt disponibilitatea și capacitatea de a o face singur. De asemenea, printre avantaje se numără și faptul că cu ajutorul masajului nu doar dimensiunile organului genital cresc, ci și potența se îmbunătățește.
Un rezultat pozitiv poate fi obținut numai cu executarea corectă a exercițiului. Prin urmare, înainte de masaj, trebuie să studieze toate nuanțele implementării acestuia. Înainte de procedură, se efectuează o încălzire specială a penisului. Pentru a face acest lucru, o bucată mică de țesut este umezită în apă fierbinte, după care penisul este învelit într-o cârpă înmuiată. Folosind această metodă, pielea este încălzită timp de 10-15 minute. Acest lucru va face pielea mai elastică și va îmbunătăți rezultatul masajului.
Există două tipuri principale de masaj - erect și relaxat. Este recomandat să folosiți prima metodă deoarece este mai eficientă. În timpul procedurii, penisul este adus la o erecție completă, după care baza sa este înfășurată în jurul degetului mare și arătător. Cu mișcări atente, pielea este trasă înainte cu degetele în afara capului.
Acest exercițiu se face de 5-6 ori până când apar primele senzații dureroase. Când apare durerea, masajul este oprit și se ia o pauză de cinci minute.
Aplicarea sarcinilor
O altă metodă populară pe care bărbații o folosesc adesea atunci când prelungesc bărbăția este agățarea unei încărcături. Această metodă este cea mai periculoasă, deoarece unii sunt grav răniți atunci când o folosesc. Prin urmare, înainte de a utiliza greutăți, este mai bine să vă dați seama cum să prelungiți corect organul în acest fel.
Eficacitatea unei creșteri a organului genital cu o sarcină se datorează efectului asupra corpului cavernos și ligamentelor. Prin întinderea lor, lungimea falusului va crește cu 2-3 cm.
Înainte de a agăța orice greutate pe penis, asigurați-vă că îl încălziți prin masaj. Pentru a face acest lucru, frecați ușor pielea cu o palmă sau un prosop umed. Apoi puteți începe să atârnați greutățile. În primul rând, pe cap se pune un tencuială adeziv de reținere pentru a fixa șiretul. După aceea, o greutate mică este legată de capătul firului de suspensie.
Prima procedură durează doar 10-25 de minute. Treptat, durata exercițiului crește la o oră. Când efectuați exercițiul, ar trebui să acordați atenție capului. Dacă este amorțită, procedura este oprită imediat.
Extender
Nu toți băieții vor să-și petreacă timpul făcând exerciții și atârnând pula. Prin urmare, folosesc dispozitive speciale de întindere care ajută la alungirea penisului cu 3-5 cm. Extensoarele sunt deosebit de populare printre astfel de dispozitive. Cu el, puteți prelungi organul genital și puteți corecta forma neregulată a acestuia.
Folosind în mod regulat expansorul, pielea de pe falus este întinsă din cauza expansiunii țesuturilor. Rezultatul utilizării extenderului rămâne pentru totdeauna. Prin urmare, nu este necesar să îl utilizați numai înainte de actul sexual. Sunt disponibile diferite modele de expander per membru. Dispozitivele cu buclă sunt considerate cele mai ieftine.
Cu toate acestea, nu ar trebui să le folosiți, deoarece sunt incomode și ineficiente. Mai bine dați preferință modelelor cu curea sau cu aspiratoare.
pompă de apă
Un alt dispozitiv de extensie frecvent utilizat este pompa de vid. Acest dispozitiv, care arată ca o pompă obișnuită, este folosit nu numai pentru a modifica dimensiunea falusului, ci și pentru a restabili dorința sexuală la bărbații cu impotență. În timpul funcționării, o pompă de vid creează un spațiu de vid în jurul organului, activând astfel fluxul de sânge în acesta și crescând libidoul.
Pentru a efectua corect tragerea cu o pompă, va trebui să vă familiarizați cu nuanțele utilizării acestui dispozitiv. Înainte de a porni pompa, penisul este tratat cu o cremă hidratantă. Acest lucru va face mai ușor să plasați organul în cilindrul pompei. Când organul este plasat în el, tot aerul este pompat din recipient și presiunea din penis crește. Când efectuați procedura, asigurați-vă că monitorizați manometrul pentru a regla în mod independent nivelul de presiune.
Rezultatul utilizării pompei este temporar și, prin urmare, penisul este mărit folosind această metodă numai înainte de sex. Pentru un efect pe termen lung, va trebui să utilizați acest dispozitiv în paralel cu jelqing sau masaj.
Unguente și creme
Cea mai sigură modalitate de a prelungi organul genital este să folosești creme speciale, unguente și alte medicamente care ajută la întinderea acestuia. Unii medici pun la îndoială eficacitatea acestor medicamente, deoarece multe dintre ele au un efect slab și pe termen scurt.
Daca este necesara alungirea penisului cu 2-3 ore, se recomanda folosirea cremelor cu actiune scurta. Se aplică pe organele genitale cu jumătate de oră înainte de a face sex. Compoziția unor astfel de unguente și creme conține oligoelemente care pot îmbunătăți temporar fluxul sanguin și pot îmbunătăți erecția.
Pentru a prelungi penisul pentru o lungă perioadă de timp, va trebui să achiziționați medicamente mai scumpe cu efect de lungă durată. Se folosesc zilnic timp de trei săptămâni.
Numai după o utilizare prelungită se va observa un rezultat pozitiv.
Concluzie
Problema măririi organului genital îi îngrijorează pe majoritatea bărbaților. Mulți tipi nu știu cum să întindă o pula pentru a-i crește dimensiunea. Pentru a înțelege acest lucru, vă recomandăm să vă familiarizați cu metodele și mijloacele de bază pentru alungirea penisului acasă.